豊橋市で腰痛・産後骨盤矯正なら、施術歴25年のしばた整体院へ

営業時間(定休日/日曜・祝日)
月~土/9:00~12:00/月~金15:30~20:00
土/13:00~18:00
※完全予約制
※時間外の施術もご相談ください。

お気軽にお問合せください

090-1101-4605


身体の小話

静岡マラソン

3月5日に静岡マラソンに参加してきました。

快晴、風少しの絶好のマラソンコンディションの中

12000人が参加されました。

35キロまで5分15秒ペースでなんとか来ましたが

そこからだんだんペースが落ちてきて

残り5キロからは、死のロードでした。

結果は、3時間50分58秒(ネットタイム)

30キロからがスタート地点みたいなものだよ

とフルマラソンのことがよく言われますが

本当にその通りだと思った残り7キロでした。

走っている最中とゴール後は、2度とやらないと思いますが、

1日たつと、その気持ちが薄れてきました。

それが、マラソンの魅力なんでしょうね。

あ~でも今日は筋肉痛でたいへんです~。